top of page
膝の痛み
こんなお悩みはありますか？
立ち上がろうとした時に膝に痛みがある。
正座をすることが出来ない。
少し歩くと膝が痛くなる。
足にシビレや違和感がある。
安心してください！当院では、腰痛で悩まれてる方が多く、改善実績も豊富です。
実は多くの人が膝痛を解消できます。
なぜなら膝痛の原因は「使い過ぎ」や「筋力低下」から起こることがほとんどだからです。
私が医療機関での治療経験とスポーツ現場を多く見てきたことからこそ確信があります。
最後まで読んで頂くことで、痛みが酷くてどうにもならない時の対処方法と今後の取るべき行動を伝えます。
LINEにて
ご相談の受付もしております↓
膝痛とは
膝痛とは、「膝の関節」「膝の筋肉」「神経痛」のどれか、または複合的に痛めてしまったことを指します。
.png)
「使い過ぎ」などによって膝の関節や筋肉に負担がかかることで負傷します。
立ち座り動作・しゃがみ込み動作が間違っている場合でも、知らず知らずに負担をかけているかも知れません。
.png)
膝の周辺にピリピリやチクチクなどの症状がある場合は、神経痛が考えられます。神経の場合は膝ではなく腰やお尻周辺に異常が起きている可能性があります。基本的に放置してしまうと悪化して動くのが困難になりますので、早急的な対応が必要になります。
.png)
痛みを引き起こす神経
神経とは「脳と体」をつなぐ橋渡し役です。
かなり複雑な構造になっているため、大まかに説明するとすると下記のイラストのよう流れです。
脳と体の中間地点にある神経が誤作動を起こすことで、誤った情報が飛び交い怪我をします。
何度も痛 みを繰り返したり、いつまで経っても治らないのは神経が原因の可能性が高いからです。
痛みが酷い場合の対処方法
1.アイシング
アイスパックや氷のうで痛みが強い部分にあてることで症状を和らげることが出来ます。
アイシングをすることで腰痛を長引かせてしまうという情報がNew York Timesに掲載されました。そのため、痛みでどうしようもない場合にのみ行ってください。
2.温める
蒸しタオルやお風呂で身体を温めることで症状の回復を促進出来ます。
血行が良くなることで傷口に栄養が行き届きやすくなるためです。比較的に安全に痛みを取り除くことが可能です。
※自宅で蒸しタオルを作る方法
・タオルを水でしっかり濡らして緩めに絞る
・加熱中に乾燥するのを防ぐためラップに包む
・500〜600wのレンジで30秒〜1分を目安に温める
・温かさが足りなければ、様子を見ながら10〜20秒ずつ追加で温める
・やけどに注意しながら袋から取り出す
3.湿布
病院の診察にて処方、薬局にて購入することができます。鎮痛作用があり痛みを一時的に誤魔化すことができます。
貼った直後は痛みを感じなくなる場合がありますが、決して治っている訳ではないので注意してて下さい。
薬剤でリスクはありますので、最後の手段として使うことが良いです。
からだの寺子屋の治療術
当院の治療は「脳にある中枢神経」を正常に働かせることで痛みを取り除きます。
この中枢神経が誤作動を起こすことで、身体を無理に働かせてしまい痛みが出現します。
神経の誤作動は、仕事や家事などの生活習慣から気付かないうちに間違ったクセが出来てしまったことが原因と考えられます。
そのため自分でも、なぜそうなったか理解できないことがほとんどです。
![IMG_3492[1].PNG](https://static.wixstatic.com/media/095e0f_8ea4d80958924aa2a0fecf2c3a5ab11c~mv2.png/v1/fill/w_68,h_120,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_avif,quality_auto/IMG_3492%5B1%5D_PNG.png)
↑自分では足をまっすぐ出しているつもり
そこで当院の治療では、①身体を正しく動かすこと②筋肉の出力を最大限発揮させること③関節の可動域を正しく認識することで、中枢神経に正しい情報を伝えます。
.png)
そうすることによって中枢神経の働きが改善され、6回～12回の治療で根本的な解消へと導くことが出来るのです。
地道な治療となるため途中で挫折しないよう誠心誠意ご対応させていただきます。
まずは電話・LINEで相談してください！
どんな治療をして本当に効果がでるのか不安だと思います。
まずは当院で治療を受けていただく前に、あなたのお悩みを聞かせて下さい。
出来るだけ不安を取り除いた状態で治療を受けて頂きたいと考えておりますので、誠心誠意に努めます。
ご相談お待ちしております。
電話の際は下記をクリック↓
TEL：080-2213-3106
LINE：からだの寺子屋 公式ライン
他とはココが違う
からだの寺子屋が選ばれる
7つの理由
1.国家資格者の院長が自ら施術を担当します。
.png)
院長は、厚生労働省より認められた国家資格である柔道整復師免許を習得。豊富な経験と研鑽を重ねた技術を駆使して、健康の身体へと導きます。
2.時間を掛けてお話を伺います。
症状についてだけではなくライフスタイルなどを教えて頂きます。根本改善を目指して行く場合、正確な情報を知る必要があるからです。カウンセリングと検査で約30分の時間を頂きますので、不安な事や心配なことがあれば何でもご質問ください。
3.原因を見つけ出すためのノウハウが豊富です。
接骨院・介護施設・スポーツジムと多岐にわたって治療を行ってきています。1万人以上の治療経験を活かして、多くの方から喜びの声を頂いております。
4.優しい施術なので安全。子供や高齢者の方からも好評！
.png)
ボキボキ鳴らしたり、グイっと押すような施術は行いません。治療には必要ない要素なので、身体にあった優しい施術を行います。
5.施術で終わりじゃない。動作方法をマスター。
.png)
間違った身体の動作のままだと100％再発してしまいます。本来の正しい動作を行うための訓練やエクササイズで改善します。
6.再発させないサポート体制の徹底。
.png)
自宅でもセルフケアを行うことで、治療効果が高まります。LINEやメールにてエクササイズ動画などでサポートさせて頂きます。
7.個室で施術を受けることが出来ます。
.png)
周りの人の目を気にすることがなく、リラックスして施術を受けることが出来ます。
キャンペーン
根本改善 整体コース
通常60分 1,1000円（税込み）
（カウンセリングと検査&整体）
\今だけ！/
初回に限り
2回で5,500円
ご予約は電話かLINEにお願いします！
アクセス
からだの寺子屋
電話番号：080-2213-3106
住所：東京都江戸川区瑞江4-26-3 サンフローラ103号室
完全予約制
営業日：不定休
営業時間：平日 10:00～19:00
土日 10:00～17:00
※LINEまたは電話にてご予約お願い致します。
.png)
bottom of page